现在健身房出现了“私人健身房”，和普通健身房有什么区别？请私人健身教练一节课多少钱？

普通健身房可免费使用健身房器材，不能专属定制健身方案，私人健身房是完全针对个人的服务的健身会所，也就是私人教练，针对一个人单独进行健身训练的，可定制私人专属健身方案，一般都是生活品质比较高的人去。

健身教练一般一天上班时间在八到九个小时，一般健身教练真正工作时间在晚上六点到九点，因为只有这段时间健身房里会员会比较多，也是开单的黄金时间。当然，有些教练私教课比较多，上班时间会比较长，我有一个同学一天要上八到九节私教课。那么他的工作时间可能就不止八九个小时了。总的来说上班时间是跟月收入成正比的。没有人会逼你加班，但是要想服务号自己的客户也就只能辛苦点了。健身教练一般一周休息一天，很少有双休的，休息日不用打卡，但是如果有会员约课，还是要到健身房上课的，上完课就可以回家休息不用等下班

私人健身教练一般上一节课的费用在200-500左右，对于要达到健身效果的人来说，健身一般都是买十几节课，甚至更多，对于健身爱好者来说，买私教课，长期健身，比起学习健身教练来说，学习反而更划算，并且效果快，专业知识和训练技巧也掌握的快。