SPORT的意思是运动。
+SPORT是英语单词,指的是体育运动或进行身体锻炼。
运动是指通过身体活动以达到强身健体、锻炼身体、提高运动能力和享受运动所带来的乐趣等目的的活动。
体育运动可以增强身体的代谢,使身体器官更健康,也可以增强心肺功能,锻炼肌肉,促进新陈代谢,维持身体的平衡功能。
运动能够让人身心愉悦,缓解压力,使人更健康、更自信,更有活力。
不完全一样。"Run"和"jog"都是指跑步的动词,但它们在程度和速度上有所不同。一般来说,"run"指的是更快、更有力的跑步,而"jog"指的是一种轻松缓慢的跑步。
有因为健身是一项专业性较强的运动,为了更好地进行健身活动,我们需要掌握一些健身的英语专业术语,比如:warm-up(热身)、cool-down(放松)、stretching(拉伸)、aerobics(有氧运动)、strength training(力量训练)等。
除此之外,还有一些关于健身的英语词汇,比如:muscle(肌肉)、cardiovascular(心血管的)、endurance(耐力)、repetition(重复次数)、set(组数)等。
这些词汇掌握得越丰富,就能更好地进行健身活动,并且与他人进行专业的讨论和交流。