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瘦腰瘦肚子操练的时候穿什么衣服合适?

   日期:2024-03-20     浏览:5    评论:0    

健身服

瘦腰瘦肚子操练的时候穿健身服比较合适,合适的健身服可以减小摩擦和阻力,最大发挥跳操者的潜能,提高健身操运动时的舒适度,并能有效防护身体在运动时不受伤害,增强安全性。健身服的选择应该以轻薄、柔软、耐穿且易洗快干的衣物为主,棉质衣物是不错的选择,如果可以,运动面料的衣物会更好。

 
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