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莱美杠铃套装20kg健身杠铃硬铬杆,橡胶铃片鱼嘴卡头

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产地:江苏 南通市

品牌:莱美

归属行业:杠铃

关注量:449

有效期至:2021-04-15 [已过期]

更新时间:2021-04-12 10:41

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  • 2.5kg铃片:2个
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  • 发货期限:自买家付款之日起 3 天内发货
  • 所在地:江苏 南通市
杠铃的用途广泛,无论是肩部、后背、手臂、胸部等处肌肉,藉由杠铃及不同重量的铁片,运用多次数的肌力特殊训练技巧,针对全身肌群做肌耐力训练,使脂肪燃烧,转换成健美的线条,加强肌肉力量,增强身体核心能力,改善运动许久局部却仍松弛的肌肉;此外,更可延缓肌肉老化、增加骨质密、防止骨质疏松等效果,改善内分泌,提高身体协调性, 是想健身的男女性,可从事锻炼的运动之一。杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练,促进整体的协调性。
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